4 Gruppen: Bearbeite anhand des Videos folgende Aufgabenstellungen:
Gruppe 1: Formuliere je 3 technische & konditionelle & taktische Trainingsziele
Gruppe 2: Überlege dir je 3 mögliche Trainingsinhalte (Übungen) zur Verbesserung des oberen Zuspiels und zum Aufschlag
Gruppe 3: Recherchiere Informative Trainingsmittel (Korrektur- & Bewegungshinweise) zum oberen Zuspiel & zum Aufschlag
Gruppe 4: Recherchiere Trainingsmethoden, die im Techniktraining zum Einsatz kommen
Zielform:
Vorbereitungszeit:
Buch:
Recherche:
Allgemeine Suchmaschinen
Materialien
1: Oberes Zuspiel, unteres Zuspiel, Aufschlag; Sprungkraft, Reaktionsschnelligkeit, Körperspannung/Rumpfkraft; 3 Kontakte, Laufwege, etc.
4: Zergliederungsmethode, Ganzheitsmethode, induktive Methode, deduktive Methode, Video-Feedback
