Frage und Antwort: Speerwurf – Ausholbewegung – Leistungsfach Sport

Frage und Antwort: Speerwurf – Ausholbewegung

Durch die Einnahme der Wurfauslage (= Ausholbewegung), erreicht der Speerwerfer eine optimale Vordehnung der am Wurf beteiligten Muskulatur.

Fragestellung:

Erläutere, warum diese Vordehnung Vorraussetzung für eine größtmögliche Kraftentwicklung und damit Wurfweite ist!

Mittel