Die Grafik zeigt 4 verschiedene Sprinter mit unterschiedlicher Leistungsfähigkeit.

Der Kurvenverlauf von C entspricht einem schwachen, von B einem mittelmäßigen Läufer und von A einem Sprinter der Weltklasse. A’ stellt einen idealisierten Sprint-Kurvenverlauf dar.
Diese optimale Kurve beinhaltet:
– Einen außergewöhnlich steilen und hohen Anstieg der Geschwindigkeit innerhalb der ersten 30 m.

Zurück zu führen ist dies auf eine maximale Beschleunigung nach schnellst möglicher Reaktion.
– Die Beschleunigungsphase ist von allen Sprintkurven am längsten, was sich in einer final höchsten Laufgeschwindigkeit niederschlägt.

Beachten Sie: Die Beschleunigungsphase ist gekennzeichnet durch eine Steigerung der Schrittlänge bis auf ein Maximum.

– Am Ende der Beschleunigungsphase gilt es, die erreichte Maximalgeschwindigkeit so lange wie möglich zu halten. In dieser Phase dominiert die so genannte Frequenzschnelligkeit, die im Idealfall (A’) bis ins Ziel auf maximalem Niveau bleibt. Dies erfordert jedoch eine hochgradig entwickelte Schnelligkeitsausdauer. Nur absolute Weltklassesprinter wie z.B. Usain Bolt oder Carl Lewis waren in der Lage, ohne Geschwindigkeitsverlust, die Ziellinie zu passieren.