Fragestellung:
Stellen sie dar, wie sich das Gefäßsystem langfristig an Ausdauerbelastungen anpasst!
Langfristiges, regelmäßiges und ausreichend intensives Ausdauertraining führt zu einer Erhöhung der Kapillardichte bzw. -oberfläche durch eine Kapillarneubildung und leistet damit einen wesentlichen Beitrag zur Optimierung des Stoffaustausches.
Neben der Kapillarneubildung kommt es längerfristig auch zur Ausbildung von Kollateralen (zusätzliche Querverbindungen im Bereich der Arteriolen), was eine weitere Verbesserung des Versorgungsnetzes zur Folge hat.