Fragestellung:
Nennen und beschreiben Sie den Produktionsort sowie die Funktionen von Glukokortikoiden und erläutern sie ihre besondere Bedeutung für den Sport!
Glukokortikoide (z.B. Kortisol/Kortison)
Produktionsort: Nebennierenrinde
Allgemeine Funktion: Steigerung des KH-, Fett- und Eiweißstoffwechsels; entzündungshemmende Wirkung.
Besondere Bedeutung für den Sport: Zusammen mit den Katecholaminen und denSchilddrüsenhormonen steigern die Glukokortikoide den Glukose- und Fettsäurespiegel des Blutes um den Energiebedarf bei Ausdauerleistungen abzudecken. In besonderen Situationen, wie z.B. bei ultralangen Belastungen (Marathonlauf, Hawai-Triathlon, 100km-Lauf), muss auch der Proteinstoffwechsel zur Energiebereitstellung herangezogen werden. Hierbei fördern die Glukokortikoide den Eiweißabbau, insbesondere in der Muskulatur. Die dabei frei werdenden Aminosäuren werden in der Leber zu Glykogen aufgebaut und stehen in der Folge zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels zur Verfügung.
Chronische Überbelastungen mit dauerhaft erhöhten Glukokortikoidspiegeln können zum Phänomen des Übertrainings führen. Die eiweißabbauende Wirkung kann darüber hinaus zu Substanzverlusten der Muskulatur und der Knochen führen (Muskelatrophie, Ermüdungsbruch).