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Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 50

Durch aktives Abwärmen wird die Wiederherstellung verschiedener Systeme bzw. Strukturen des Organismus in Gang gesetzt.

Fragestellung:

Ergänzen Sie die nachfolgende Tabelle!

System / Struktur Konkretes Beispiel der Wiederherstellung
Herz-/Kreislauf-System
Energiespeicher Regeneration der energiereichen Phosphate und Zuckerspeicher
Neuromuskuläres System
Säure-Basen-Haushalt
Temperaturregulation
Verbrauchte Eiweißstrukturen Wiederaufbau geschädigter Enzyme, zerstörter Mitochondrien oder Muskelfilamente
Zentrales Nervensystem
Mittel
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System / Struktur Konkretes Beispiel der Wiederherstellung
Herz-/Kreislauf-System Senkung von Herz- und Atemfrequenz
Energiespeicher Regeneration der energiereichen Phosphate und Zuckerspeicher
Neuromuskuläres System Senkung des Muskeltonus
Säure-Basen-Haushalt Eliminierung von Ermüdungsstoffen, z.B. Laktat
Temperaturregulation Senkung der erhöhten Körpertemperatur
Verbrauchte Eiweißstrukturen Wiederaufbau geschädigter Enzyme, zerstörter Mitochondrien oder Muskelfilamente
Zentrales Nervensystem Dämpfung der zentralnervösen Erregung z.B. durch Abbau adrenerger (erregender) Substanzen (z.B. Adrenalin, Noradrenalin)
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  • https://unterricht.leistungsfach-sport.de/band-2-aufgabe/

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