Bd1-V-3: Abwärmen – Leistungsfach Sport

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V Aufbau einer Trainingseinheit

3. LE: Abwärmen

Lerninhalte:
– Anatomisch-physiologische Grundlagen des Abwärmens
– Arten des Abwärmen
– Wichtige Grundsätze zum Abwärmen

Seiten im Buch: 148 – 150