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IV Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Beweglichkeit
3. LE: Trainingsplanung und -umsetzung im Beweglichkeitstraining
Lerninhalte:
– Allgemeine Vorgehensweisen im Beweglichkeitstraining
– Einfache Testverfahren im Beweglichkeitstraining
– Wichtige Grundsätze zum Beweglichkeitstraining
– Allgemeine Vorgehensweisen im Beweglichkeitstraining
– Einfache Testverfahren im Beweglichkeitstraining
– Wichtige Grundsätze zum Beweglichkeitstraining
3. LE: Trainingsplanung und -umsetzung im Beweglichkeitstraining
Folien: