VIII: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform der Koordinativen Fähigkeiten
1. Lerneinheit: Allgemeine Grundlagen zu den Koordinativen Fähigkeiten
– Begriffsbestimmung
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten für die sportliche Leistungsfähigkeit
– Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten am Beispiel Volleyball
– Leistungsbestimmende Faktoren der Koordinativen Fähigkeiten
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten für die sportliche Leistungsfähigkeit
– Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten am Beispiel Volleyball
– Leistungsbestimmende Faktoren der Koordinativen Fähigkeiten
Seiten im Buch: 180 – 190
1. LE: Koordinative Fähigkeiten
Folien:
26
Ergänzungsmaterialien
Kapitel
1.2 Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten für die sportliche Leistungsfähigkeit
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
1.5 Leistungsbestimmende Faktoren der Koordinativen Fähigkeiten
Bd2-VIII-1 Allgemeine Grundlagen zu den Koordinativen Fähigkeiten
1. LE: Koordinative Fähigkeiten
– Begriffsbestimmung
– Faktoren, die die Koordinativen Fähigkeiten beeinflussen
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten
– Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
– Faktoren, die die Koordinativen Fähigkeiten beeinflussen
– Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten
– Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
Kapitel
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
Kopplungsfähigkeitsimultansukzessiv
Kapitel
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
Koordinative FähigkeitenKopplungsfähigkeit
Kapitel
1.2 Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten für die sportliche Leistungsfähigkeit
Koordinative Fähigkeiten
Koordinative Fähigkeiten in der Sportpraxis
Erläutern Sie die Bedeutung von drei wesentlichen Koordinativen Fähigkeiten anhand einer Sportart Ihrer Wahl!
Kapitel
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
1.4 Bedeutung der Koordinativen Fähigkeiten am Beispiel Volleyball
DifferenzierungsfähigkeitKoordinative Fähigkeiten
Kapitel
1.5 Leistungsbestimmende Faktoren der Koordinativen Fähigkeiten
Koordinative Fähigkeiten
Kapitel
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
Bd3.1-VII Sportmotorische Tests
Gleichgewichtsfähigkeit
Einbeinstand
Einfacher Test zur Bestimmung der Gleichgewichtsfähigkeit im Einbeinstand: Die Durchführenden versuchen 60 Sekunden auf einem Bein zu stehen. Es werden die Bodenkontakte (Fehler) mit dem freien Fuß gezählt. Je weniger Kontakte, desto besser.
Stundenphase
AuswertungInformationVerarbeiten
Organisationsform
GruppenarbeitOffenPartnerarbeitProjekt
Kapitel
1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten
Bd3-VII-2
Bd3.1-VII Sportmotorische Tests
einfache ReaktionReaktionsgeschwindigkeit
Stabfall-Test
Stundenphase
AuswertungInformationVerarbeiten
Organisationsform
GruppenarbeitOffenPartnerarbeit