Experiment: Frequenzschnelligkeit
Experiment: Kraft-Dehnungs-Kurve
2. LE: Erholung und Regeneration
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1. LE: Aufbau und Funktion von Zelle, Gewebe und Organen
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Arbeitsauftrag: Phasenstruktur Delfinschwimmen
Phasenstruktur Kraul Erstellen sie die Phasenstruktur des Schmetterschlags im Volleyball und erläutern Sie die Funktionen der einzelnen Teilphasen. Organisationsform: Gruppenarbeit Zeit: 15min Zielform: Unterrichtsgespräch Buch: Band 3, Seite XX: Phasenstruktur Materialien Loading… Bewegungsanalyse in neuem Fenster öffnen Bewegungsanalyse in neuem Fenster öffnen
1: Arbeitsauftrag: Form und Funktion
2: Arbeitsauftrag: Reizstufenregel
2: Arbeitsauftrag: Trainingsvariation
2: Arbeitsauftrag: Bestimmung der Trainingsintensität
4: Arbeitsauftrag: Reizdauer Empfehlungen